Ι. Moderato («Έφκιε με το μαντήλι μου...» - Καστελλόριζο)
II. Allegro moderato («Μια που σέρνει το μαντήλι...» - Βιθυνίας)
III. Andantino (Ξύπνα νιε» - Ρόδος)
IV. Andante mesto («τούτο το καλοκαιράκι»)
V. Con moto («Σε καινούργια βάρκα μπήκα» - Βιθυνίας)
VI. Allegretto («Τέλη, Βασίλη μ'» - Μακεδονίας)
VII. Andantino mosso («Μηλίτσα που 'σαι στον γκρεμό» - Ρόδος)
VΙΠ. Poco Allegro (Κάλαντα Χριστουγέννων - Χάλκη)
ΙΧ. Allegretto placido («Άνοιξεν η καρδούλα μου...»)
Χ. Andante con moto (Νερανζούλα φουντωμένη...» -Ηπείρου και Αλβανίας)
ΧΙ. Poco moderato («Σου' πα μάννα πάντρεψέ με» - Τσακώνικος χορός)
XII. Allegretto («Μπάτε κορίτσια στο χορό...»)
ΧΙΙΙ. Allegro moderato («Μάννα μ' Τούρκοι, μάννα μ' Φράγκοι»)
XIV. Andantino («Τι μοu' χεις, τα' είν' τα σου' καμα» - Κως)
XV. Allegretto («Εγώ θα κάνω την αρχή...» - Βιθυνίας)
XVI. Allegro ma non troppo («Ένα νερό Κυρά Βαγγελιώ...»)

XVII. Allegro moderato («Τίνος είν' το περιβόλι...» - Νίσυρος)
XVIII. L'istesso tempo («Και τα Κεφαλλωνίτικα» - Ρόδος)
XIX. Andante con moto («Και ποu θα λημεριάσοuμε...»)
ΧΧ. Allegretto lusingando («Η Καλαματιανή»)
XXI. Poco moto Κάλαντα Πρωτοχρονιάς
ΧΧΙΙ. Allegretto con grazia («Η Παναγιώτα εκίνησε...» - Καππαδοκίας)
ΧΧΙΙΙ. Poco lento e rubato («Σήκω Διαμάντω...» - Τσάμικος χορός)
XXIV. Andantino languido («Το λεν' μάννα μ' το λεν'...»)
XXV. Allegro moderato ma con spirito «Τούτ' η γης ποu την πατούμε...» - Βιθυνίας)
XXVI. Poco moto («Tou παπά μας το γαϊδούρι...» - Ρόδος)
XXVII. Lento espressivo («Tou Κίτσου η μάννα...» - Μακεδονίας)
XXVIII. Allegretto con tenerezza («Μ' αγαπάς Γαρυφαλλιά μοu... »)
ΧΧΙΧ. Moderato poco solenne («Ώρα καλή στην πρύμνη σας...» - Πόντοu)
ΧΧΧ. Allegro moderato («Κάτω στο γιαλό...» - Βιθυνίας)

XXXI. Andante con moto («Παιδιά σαν θέτε λεβεντιά...»)
ΧΧΧΙΙ. Allegretto vivo («Άνοιξε γλώσσα μοu γλυκιά...»)
XXXIII. Poco moto («Ο Μπάρμπ' Αντώνης έλεγε...» -Βιθυνίας)
XXXIV. Andantino quasi allegretto («Στου βοριά το μπαλκονάκι... »)
XXXV. Andante serio («Ο Μενούσης»)
XXXVI. Allegretto vivo («Μια φορά πήγα στη Λέρο...» - Ρόδος)
XXXVII. [TΕΜΑ CON VARIAZIONI] Allegretto con umore («Τέσσερα και πέντε...» - Καστελλόριζο)
XXXVIII. Allegretto («Στου Παπαλάμπρου την αυλή...» - Τσάμικος χορός)
ΧΧΧΙΧ. Allegretto moderato («Αχ! Βαχ! Στης μαντζουράνας τον ανθό...» - Βιθυνίας)
XL. Allegretto (Μα τι το θέλ' η μάννα σου...»)
XLΙ. Moderato con grazia (Κρητική Μαντινάδα)
XLII. Andante con moto («Ένας αητός καθότανε...» - Ελλάδος και Κρήτης)
XLIII. Andantino mosso («Στη στεριά δεν ζει το ψάρι...»)
XLIV. Allegretto vivo («Μαύρο γεμενί»)